Ваше здоровье – в ваших руках!

10 сентября в медицинском календаре обозначен как Международный день гинекологического здоровья (ещё его называют Международный день гинекологической осведомлённости). Этот важный день отмечается на протяжении 25 лет, начиная с 2001 года.

Основной целью этого дня является повышение уровня осведомлённости о женском здоровье, а также предотвращение развития серьёзных патологий. В этот день медики всего мира обращают внимание женщин на важность сохранения собственного здоровья и профилактики гинекологических заболеваний. В этой связи врачи акушеры-гинекологи нашего медучреждения вновь напоминают о важности поддержания гинекологического и в общем, женского здоровья, отвечая на наиболее актуальные вопросы по данной теме:

Почему важно уделять внимание гинекологическому здоровью?

· Профилактика заболеваний. Регулярные визиты к гинекологу помогают выявить проблемы на ранних стадиях, когда они легче поддаются лечению.
· Репродуктивное здоровье. Это важно для планирования семьи, беременности и предотвращения осложнений.
· Общее самочувствие. Женское здоровье включает физическое, психическое и социальное благополучие, и гинекологическая помощь играет в этом ключевую роль.

Как поддержать гинекологическое здоровье?

– Регулярные осмотры. Посещать гинеколога рекомендуется минимум раз в год, даже при отсутствии жалоб.

– Здоровый образ жизни. Правильное питание, умеренные физические нагрузки, достаточный сон важны для общего самочувствия, включая репродуктивную систему.

– Гигиена. Следует соблюдать правила личной гигиены, используя деликатные средства. Спринцевания без назначения врача могут нарушить естественную микрофлору.

– Защита от инфекций. Использование презервативов при беспорядочных половых связях — важный шаг для защиты от инфекций, передающихся половым путём.

– Снижение стресса. Стрессы и эмоциональные перегрузки могут негативно сказываться на здоровье.

– Внимание к симптомам. Не стоит игнорировать необычные выделения, боли внизу живота, нерегулярные менструации или кровотечения — это может быть признаком серьёзных проблем.

– Самоконтроль. Полезно вести календарь менструального цикла и регулярно проводить самообследование молочных желёз.

– Забота о женском здоровье — это комплексный подход, который включает внимание к физическому, эмоциональному и психологическому благополучию. Не стоит стесняться обращаться за помощью к специалистам, задавать вопросы и искать информацию.

Планирование беременности и репродуктивное здоровье

Гинекологические осмотры играют важную роль в планировании беременности и поддержании репродуктивного здоровья. Консультации с гинекологом помогают подготовиться к беременности, выявить возможные препятствия и получить рекомендации по ведению беременности.

Врач может помочь определить оптимальное время для зачатия, оценить репродуктивное здоровье обоих партнёров и предложить методы улучшения фертильности.

Перед планированием беременности важно убедиться в отсутствии инфекций, которые могут повлиять на здоровье матери и будущего ребёнка.

Врач может рекомендовать приём пренатальных витаминов, включая фолиевую кислоту, которая важна для предотвращения врождённых дефектов у ребёнка.

Как часто нужно проходить гинекологические осмотры?

Частота гинекологических осмотров зависит от возраста, анамнеза, сексуальной активности и наличия факторов риска. В целом, рекомендуется посещать гинеколога не реже одного раза в год. Однако частота осмотров может варьироваться в зависимости от индивидуальных факторов:

Женщины до 21 года: в большинстве случаев регулярные гинекологические осмотры начинаются с 21 года, если нет особых показаний (например, раннее начало половой жизни или наличие симптомов заболеваний).

Женщины 21-29 лет: рекомендуется проходить ПАП-тест каждые три года. Если есть факторы риска или изменения в ПАП-тесте, осмотры могут быть более частыми.

Женщины 30-65 лет: совместное проведение ПАП-теста и теста на ВПЧ рекомендуется каждые пять лет. Если проводился только ПАП-тест, то осмотр рекомендуется проводить каждые три года.

Женщины старше 65 лет: если у женщины в течение последних 10 лет были нормальные результаты ПАП-теста, и у неё нет высокого риска развития рака шейки матки, она может прекратить регулярные скрининги.

Женщины после менопаузы: несмотря на то, что после менопаузы репродуктивные функции прекращаются, регулярные осмотры остаются важными для профилактики онкологических заболеваний и оценки состояния молочных желёз.

Женщина несёт основную нагрузку по организации семейного быта, рождению и воспитанию детей, поэтому она часто пренебрегает своевременной заботой о себе и своем здоровье. Между тем здоровье женщины – матери определяет не только благоприятную обстановку в семье, но и определяет здоровье нации!

Помните, что от здоровья женщины – матери зависит здоровье ребенка. Наличие у матери нарушений здоровья, течения беременности и родов, повышает риск развития отклонений в здоровье у детей.

Мы понимаем, что каждой женщине нужно получать заботу от окружающих, но и самой важно не пренебрегать посещением гинеколога, даже если нет видимых симптомов, поскольку многие заболевания могут протекать бессимптомно на ранних стадиях. Консультации с врачом, регулярные скрининги и соблюдение рекомендаций помогут сохранить здоровье и предотвратить развитие серьёзных заболеваний. Осмотры остаются важными для профилактики онкологических заболеваний и оценки состояния молочных желёз.

В заключении: регулярные гинекологические осмотры - это важная составляющая профилактики и поддержания женского здоровья.

Эти осмотры помогают выявлять и лечить заболевания на ранних стадиях, обеспечивая лучший прогноз и качество жизни!
Приглашаем женщин в возрасте от 18 до 49 лет включительно пройти ДРЗ (диспансеризацию репродуктивного здоровья) ежедневно с понедельника по пятницу с 08:00 до 19:00 час, а также в субботу с 08:00 до 13:00 час в женской консультации. ДРЗ включает:

- осмотр врачом акушером-гинекологом;
- традиционная и жидкостная цитология (мазок);
- определение ДНК вирусов папилломы человека (Papilloma virus) высокого канцерогенного риска;
- определение ДНК возбудителей инфекций, передаваемых половым путем (далее - ИППП).

«Жидкостная цитология» – это инновационный метод цитологического исследования, так называемый «золотой стандарт» диагностирования заболеваний шейки матки на ранней стадии. Именно этот вид диагностики позволяет на ранней стадии выявить даже небольшое отклонение от нормы!

Для того, чтобы пройти ДРЗ, нужно обратиться в регистратуру женской консультации, в рабочее время. С собой необходимо иметь: паспорт, страховой медицинский полис, СНИЛС. Более подробную информацию вы также можете получить по телефону: +7 (39151) 6-20-64; 6-20-62 (Регистратура женской консультации).

Ждём Вас по адресу: г.Ачинск м-он 3 строение №18 КГБУЗ «ККЦОМД №2» Женская консультация с 8:00 до 19:30 часов в рабочие дни.

Обращаем внимание, что дополнительно приём организован и в субботу с 8:00 до 13:00 часов.

Берегите своё здоровье, своевременно проходите профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию!

На фото: руководитель медучреждения - врач акушер-гинеколог И.В. Ермакова; заведующий женской консультацией врач акушер-гинеколог Ю.П. Колесова

#Активное_долголетие_НП#Женское_здоровье#Профилактика_рака